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Persönlichkeitsentwicklung, Coaching & Kommunikation
Blog von Markus Spenger
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Markus Spenger
17. Dez. 20245 Min. Lesezeit
Schluss mit unklaren Vorsätzen: So rockst du das neue Jahr! Deine Ziele, deine Jahresplanung
Starte 2025 in Graz mit klarer Jahresplanung! Der Jahreskompass hilft dir, Ziele zu setzen und Erfolge zu erreichen. Jetzt durchstarten!
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Markus Spenger
19. Dez. 20234 Min. Lesezeit
Dein Jahreskompass – Am Anfang das Ende im Sinn haben
Dein Jahreskompass: Effektive Jahresplanung für mehr Fokus und Erfolg. Setze konkrete Ziele, reflektiere und plane dein Jahr mit Klarheit.
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Markus Spenger
12. Okt. 20236 Min. Lesezeit
Setze und erreiche Ziele – Warum du ein vorrangiges Ziel brauchst
Setze und erreiche Ziele mit den 14 Prinzipien von Huberman Lab. Fokussiere dich auf ein vorrangiges Ziel und entdecke mehr in diesem Blog!
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Markus Spenger
4. Okt. 20232 Min. Lesezeit
Wie Mediation einem KMU half, einen Konflikt zu lösen
Stellen Sie sich vor, Sie sind der Geschäftsführer eines kleinen Unternehmens, das Softwarelösungen für andere Firmen anbietet. Sie haben...
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Markus Spenger
25. Sept. 20232 Min. Lesezeit
Die 5-Sekunden-Regel
Wünschst du dir, dass dein Leben besser wäre?
Weißt du bereits, was du tun musst, um es besser zu machen?
Die 5 Sekunden Regel
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Markus Spenger
28. Aug. 20235 Min. Lesezeit
Warum dich Ziele (oft) nicht weiterbringen: Der Mythos der Zielsetzung
Warum dich Ziele (oft) nicht weiterbringen: Erfahre, wie du stattdessen Erfüllung und echte Motivation findest.
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Markus Spenger
13. Juni 20232 Min. Lesezeit
Interview mit Tanja Becker: Eine Power-Frau, die hochschwanger ein Millionen-Business aufgebaut hat
Interview mit Tanja Becker: Hochschwanger ein Millionen-Business gegründet. Entdecke ihre Erfolgsgeschichte, Herausforderungen und Visionen.
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Markus Spenger
10. Feb. 20235 Min. Lesezeit
Ich arbeite 90 Stunden pro Woche und ich liebe es!
90 Stunden Woche: Burnout statt Erfolg? Erfahre, wie die Arbeitskultur der Babyboomer zu Stress führt und wie effektives Stressmanagement hi
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Markus Spenger
5. Feb. 20235 Min. Lesezeit
Wie du deine Ziele erreichst
Nutze die 90/90/1 Regel, um täglich fokussiert an deinen wichtigsten Projekten zu arbeiten und erkenne, wie du deine Ziele erreichst
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Markus Spenger
11. Jan. 20234 Min. Lesezeit
Netzwerke aufbauen - Online durchstarten
Erfahre, wie du echte Verbindungen schaffst und dein Geschäft nachhaltig stärkst. Netzwerke aufbauen, dein Schlüssel zum Erfolg
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