top of page
Persönlichkeitsentwicklung, Coaching & Kommunikation
Blog von Markus Spenger
Suche


Aufschieberitis überwinden: Strategien, um endlich ins Handeln zu kommen
Aufschieberitis entsteht oft nicht aus Faulheit, sondern aus Angst, Überforderung oder einem fehlenden Sinn hinter der Aufgabe.

Markus Spenger
vor 3 Tagen3 Min. Lesezeit


Komfortzone: Warum es wichtig ist, sie zu hinterfragen und zu erweitern
Die Komfortzone ist wie ein warmes Zuhause, in dem wir uns sicher fühlen, auch wenn es uns manchmal einschränkt. Komfortzone erweitern jetzt

Markus Spenger
17. Juni3 Min. Lesezeit


Konflikte managen: 7 Strategien für mehr Souveränität und Klarheit
Konflikte managen ist eine der wichtigsten Fähigkeiten.
Konflikte zu managen lässt sich lernen und trainieren in Graz und Wien.

Markus Spenger
3. Juni3 Min. Lesezeit


7 Gewohnheiten, die dein Leben nachhaltig verändern können 🌟
Unsere Gewohnheiten formen unser Leben. Sie beeinflussen, wie wir denken, fühlen und handeln – jeden Tag.
Gewohnheiten führen zum Erfolg!

Markus Spenger
6. Mai3 Min. Lesezeit


Leadership und Gesundheit: Wie du beides miteinander vereinst 🌿
Gesundes Leadership beginnt mit Klarheit: Nur wer Gesundheit im Fokus hat, kann langfristig leistungsfähig und erfolgreich sein.

Markus Spenger
22. Apr.3 Min. Lesezeit


Finde deinen Lebenssinn: Dein Weg zu mehr Klarheit und Erfüllung 🚀
Dein Lebenssinn ist die Essenz, die dich antreibt, und der Kompass, der dir Orientierung gibt.

Markus Spenger
8. Apr.2 Min. Lesezeit


Potenzial-Entwicklung: Entfache das Beste in dir! 🌟
Die Potenzial-Entwicklung beginnt mit einer bewussten Entscheidung: alte Muster hinter dir zu lassen und neue Wege zu gehen.

Markus Spenger
11. März3 Min. Lesezeit


Die Zukunft ist da: Warum du nicht länger ohne KI arbeiten solltest 🚀
Lass uns eintauchen in die Welt der KI und herausfinden, wie sie dir helfen kann, produktiver und kreativer zu werden.

Markus Spenger
28. Feb.3 Min. Lesezeit


Klarheit durch Vipassana: Deine Reise zu innerem Frieden und Selbstreflexion 🌿
In einer Welt, die immer hektischer wird, suchen viele von uns nach Klarheit – einem Zustand, in dem wir wirklich sehen, wer wir sind.

Markus Spenger
11. Feb.2 Min. Lesezeit


Organisatorische Harmonie im Recruiting: Das Graves Modell für erfolgreiche Teamentwicklung 🎯
Stell dir vor, du führst ein Interview mit einem Kandidaten, der auf dem Papier perfekt qualifiziert ist. Doch irgendwie fehlt das gewisse E

Markus Spenger
6. Jan.5 Min. Lesezeit


Die Zukunft gehört dir: Wie Fokus-Management dein Leben revolutionieren kann!
Fokus-Management in Graz: Entfalte dein Potenzial durch Stress- und Persönlichkeitsentwicklung. Jetzt im Online-Kurs Klarheit gewinnen!

Markus Spenger
2. Dez. 20245 Min. Lesezeit


Der ultimative Produktivitätsschub: Wie KI-Tools deinen Alltag revolutionieren!
Potenzialentwicklung in Graz: Mit KI-Tools Zeit sparen, Produktivität steigern und deinen Arbeitsalltag revolutionieren. Im Alltag nutzen!

Markus Spenger
18. Nov. 20243 Min. Lesezeit


Die drei Gunas im Yoga: Sattva, Rajas und Tamas – Wie du dein Potenzial entfalten kannst 🧘♀️
In der yogischen Philosophie wird das gesamte Universum in zwei Hauptkategorien geteilt: Prakriti (Maya / Illusion) und Purusha (Realität).

Markus Spenger
4. Nov. 20244 Min. Lesezeit


INSIGHTS MDI Potenzialanalyse: Der Schlüssel zu erfolgreicher Teamentwicklung und Führungskräfteentwicklung
Entdecke mit der INSIGHTS MDI Potenzialanalyse in Graz und Wien das volle Potenzial deiner Mitarbeiter. Ideal für Personalauswahl, Teamentwi

Markus Spenger
7. Okt. 20244 Min. Lesezeit


Die Kunst der richtigen Entscheidungen
Täglich treffen wir etwa 20.000 mal eine Entscheidung, aber die großen fallen oft schwer. Erfahre, wie du Kopf, Bauch und ....

Markus Spenger
23. Sept. 20244 Min. Lesezeit


Die Weisheit der Vergänglichkeit – Eine Geschichte, die dein Leben verändern kann
Entdecke die zeitlose Weisheit einer alten Geschichte, die dir zeigt, wie du in den Höhen und Tiefen des Lebens inneren Frieden bewahrst!

Markus Spenger
9. Sept. 20246 Min. Lesezeit


Entfalte Dein volles Potenzial!
Coaching für Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement & Fokus. Ideal für Führungskräfte, Unternehmer, Selbstständige & Alltagshelden.

Markus Spenger
12. Aug. 20245 Min. Lesezeit


Generation Z vs. Boomers: Die Zukunft gestalten – Einblick in die Unterschiede und Chancen
Ich möchte eine faszinierende Analyse teilen, die die Spannungen zwischen der Generation Z und den Boomern beleuchtet!

Markus Spenger
27. Mai 20243 Min. Lesezeit


Dein Weg zur Erfüllung: Entdecke Ikigai und lebe Deine Bestimmung
Wie findest du Klarheit in einer Welt voller Ablenkungen?
Die Antwort liegt im Konzept des IKIGAI.
Coaching und Seminare in Graz, Wien.

Markus Spenger
6. Mai 20244 Min. Lesezeit


Spiegelneuronen: Die unsichtbaren Fäden unserer Verhaltensmuster und Entscheidungen
Entdecke, wie diese unsichtbaren Fäden dein Verhalten, diese Spiegelneuronen, deine Entscheidungen und deine sozialen Bindungen beeinflussen

Markus Spenger
5. Apr. 20245 Min. Lesezeit
bottom of page