Die Weisheit der Vergänglichkeit – Eine Geschichte, die dein Leben verändern kann
Entdecke die zeitlose Weisheit einer alten Geschichte, die dir zeigt, wie du in den Höhen und Tiefen des Lebens inneren Frieden bewahrst!
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Persönlichkeitsentwicklung, Coaching & Kommunikation
Blog von Markus Spenger
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Markus Spenger
12. Aug.5 Min.
Entfalte Dein volles Potenzial!
Coaching für Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement & Fokus. Ideal für Führungskräfte, Unternehmer, Selbstständige & Alltagshelden.
Markus Spenger
27. Mai3 Min.
Generation Z vs. Boomers: Die Zukunft gestalten – Einblick in die Unterschiede und Chancen
Ich möchte eine faszinierende Analyse teilen, die die Spannungen zwischen der Generation Z und den Boomern beleuchtet!
Markus Spenger
6. Mai4 Min.
Dein Weg zur Erfüllung: Entdecke Ikigai und lebe Deine Bestimmung
Wie findest du Klarheit in einer Welt voller Ablenkungen?
Die Antwort liegt im Konzept des IKIGAI.
Coaching und Seminare in Graz, Wien.
Markus Spenger
5. Apr.5 Min.
Spiegelneuronen: Die unsichtbaren Fäden unserer Verhaltensmuster und Entscheidungen
Entdecke, wie diese unsichtbaren Fäden dein Verhalten, diese Spiegelneuronen, deine Entscheidungen und deine sozialen Bindungen beeinflussen
Markus Spenger
21. März4 Min.
Psychologie des Überzeugens: Die unsichtbare Macht der Beeinflussung
Entdecke die Psychologie des Überzeugens: Wie Autorität, Knappheit und Reziprozität unser Verhalten unbewusst beeinflussen.
Markus Spenger
27. Jan.7 Min.
Glaubenssätze – Die unsichtbaren Kräfte, die unser Leben steuern
Erkenne deine Glaubenssätze, wie sie dein Leben beeinflussen und lerne, sie zu verändern. Entfalte dein volles Potenzial, bleibe einzigartig
Markus Spenger
19. Dez. 20234 Min.
Dein Jahreskompass – Am Anfang das Ende im Sinn haben
Dein Jahreskompass: Effektive Jahresplanung für mehr Fokus und Erfolg. Setze konkrete Ziele, reflektiere und plane dein Jahr mit Klarheit.
Markus Spenger
12. Okt. 20236 Min.
Setze und erreiche Ziele – Warum du ein vorrangiges Ziel brauchst
Setze und erreiche Ziele mit den 14 Prinzipien von Huberman Lab. Fokussiere dich auf ein vorrangiges Ziel und entdecke mehr in diesem Blog!
Markus Spenger
28. Aug. 20235 Min.
Warum dich Ziele (oft) nicht weiterbringen: Der Mythos der Zielsetzung
Warum dich Ziele (oft) nicht weiterbringen: Erfahre, wie du stattdessen Erfüllung und echte Motivation findest.
Markus Spenger
14. Aug. 20234 Min.
Du erreichst ein gewaltiges Stück mehr an Freiheit, wenn du nichts mehr persönlich nehmen möchtest!
Mehr Freiheit: Lerne, bewusst zu denken, eigenständig zu handeln und weniger persönlich zu nehmen.
Markus Spenger
31. Juli 20234 Min.
Podcast Produktion und Hosting: Dein Leitfaden für den erfolgreichen Start
Podcast Produktion und Hosting: Eeffiziente Workflows und Tools, um deinen Podcast zeitsparend zu produzieren und erfolgreich zu hosten.
Markus Spenger
24. Juli 20234 Min.
Podcast Hardware: Die richtige Ausstattung für deinen erfolgreichen Start
Erfahre, welche Podcast Hardware wie Mikrofone, Computer und Software du für einen professionellen Podcast-Start benötigst .
Markus Spenger
17. Juli 20235 Min.
Podcast Planung – Am Anfang das Ende im Sinn
Lerne, wie du Themen, Zeit und Zielgruppe planst!
Podcast Planung als Kickstart um langfristig Hörer zu begeistern.