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Du erreichst ein gewaltiges Stück mehr an Freiheit, wenn du nichts mehr persönlich nehmen möchtest!

Was bedeutet Freiheit für dich, eigentlich?

In den letzten Jahren wurde dieses Wort in meiner Wahrnehmung sehr inflationär genützt. Doch in diesem Blog-Eintrag soll es nicht darum gehen, sondern wie du für dich Freiheit definierst.

Der BLEIBEANDERS Podcast

Einer meiner Top-3 Werte ist Freiheit.

Dazu gehört für mich, dass ich jeweilig gültigen Rahmen, für mich entscheiden kann, was ich tun möchte, und was nicht.

Der Handlung voraus geht jedoch die Fähigkeit, selbstständig zu denken. Hier wird es nun schon etwas schwieriger im Alltag für viele. Die Generation geboren vor 1990 ist noch gut aufgestellt, die finden noch Hauptstädte ohne Goolge Maps auf einer Weltkugel und würden auch sofort erkennen, dass Wien nicht in Brasilien liegt.

Bei der Generation ab 1990 aufwärts, welche eventuell das erste Smartphone erhalten hat, als das Gehirn gerade wegen Umbau geschlossen war (Pupertät), sieht die Lage etwas anders aus.


60.000 Gedanken pro Tag

Forschungen haben gezeigt, dass wir um die 60.000 Gedanken pro Tag „denken“.

Denken ist hier relativ, wir werden viel mehr gedacht.

3% sind positiv

25% – sind Gedanken die dir und anderen Schaden

72% – flüchtige, unbedeutende Gedanken, welche dennoch auf dich wirken


Mehr dazu in Folge #201 meines Podcasts















Die Speisekarte ist nicht das Essen

In meinen Trainings mache ich gerne eine Übung zur Wahrnehmung. Hier stellen wir dann in der Praxis sehr schnell fest, was wir subjektiv am Gegenüber bewerten:

Das, was wir sehen wollen!


Du erreichst ein gewaltiges Stück mehr an Freiheit, wenn du nichts mehr persönlich nehmen möchtest!


Wenn du für dich verstehst, dass das Gegenüber ständig Etiketten klebt, den Ereignissen erst damit die Bedeutung gibt, und das Gegenüber auch zu 100% für den Inhalt verantwortlich ist, worüber sollst du dich dann noch großartig aufregen?

Einer meiner Mentoren sagt in solchen Situationen auch gerne:

„Oh, spannend, erzähle mir mehr von zuhause!“


LG Markus

 

Was sagst du zu diesem Inhalt?

Welches Bild hast du dir dabei gemacht?

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Lass es dir gut gehen, dein Markus

 

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In meinem Info-Video zum „Der BLEIBEANDERS Weg“ zeige ich dir die ersten Schritte, wie du das für dich umsetzen kannst. Zum Video geht´s hier 🎥

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Viele Dramen erleben wir im Alltag, doch die meisten spielen sich nur in unseren Kopf ab.


 

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