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Gewohnheiten - ein harter Klebestoff

Aktualisiert: 22. Jan.

Gewohnheiten - ein harter Klebestoff

Doch wir können auch die Macht der Gewohnheiten nutzen für unseren Vorteil 😃


Gewohnheiten - ein harter Klebestoff

7 Gewohnheiten die den Unterschied machen können

  1. Mache es dir zur Gewohnheit NEIN zu sagen

  2. Finde heraus, wann du tagsüber am besten deine Leistung abrufen kannst (Welcher Chrono-Typ bist du?) herausfinden, und dann blocke dir dort 2-4 Stunden weg für fokussierte Arbeit

  3. Schreibe dir jeden Tag deine schönsten Erinnerungen auf (z.B. mit dem 6-Minuten-Tagebuch)

  4. Mache es dir zur Gewohnheit, nicht der Vergangenheit nachzutrauern

  5. Sage "tschüss" zu den Zeitdieben in deinem Leben

  6. Nutze bei deinem Smartphone den Flugmodus so oft wie möglich

  7. Und lebe damit, einzigartig zu sein, anders zu sein und zu bleiben … bleibeanders 😉


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