Gewohnheiten - ein harter Klebestoff
Aktualisiert: 22. Jan.
Gewohnheiten - ein harter Klebestoff
Doch wir können auch die Macht der Gewohnheiten nutzen für unseren Vorteil 😃
7 Gewohnheiten die den Unterschied machen können
Mache es dir zur Gewohnheit NEIN zu sagen
Finde heraus, wann du tagsüber am besten deine Leistung abrufen kannst (Welcher Chrono-Typ bist du?) herausfinden, und dann blocke dir dort 2-4 Stunden weg für fokussierte Arbeit
Schreibe dir jeden Tag deine schönsten Erinnerungen auf (z.B. mit dem 6-Minuten-Tagebuch)
Mache es dir zur Gewohnheit, nicht der Vergangenheit nachzutrauern
Sage "tschüss" zu den Zeitdieben in deinem Leben
Nutze bei deinem Smartphone den Flugmodus so oft wie möglich
Und lebe damit, einzigartig zu sein, anders zu sein und zu bleiben … bleibeanders 😉
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