Hängt die Schallplatte? Über Freunde und Bekannte
Unser Gehirn ist ein Meister darin, uns in die Irre zu führen. Es liebt die Komfortzone und sträubt sich gegen Veränderungen. Wir neigen daz
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Markus Spenger
- 12. Okt.
- 7 Min.
Setze und erreiche Ziele
1) Wähle ein vorrangiges Ziel Menschen, die versuchen, mehrere Ziele gleichzeitig zu erreichen, scheitern in der Regel an allen. Du...
Markus Spenger
- 25. Sept.
- 2 Min.
Die 5-Sekunden-Regel
Wünschst du dir, dass dein Leben besser wäre?
Weißt du bereits, was du tun musst, um es besser zu machen?
...aber kämpfst immer noch ....
Markus Spenger
- 28. Aug.
- 4 Min.
Warum Ziele dich (oft) nicht weiterbringen
Damit verbunden sind im Regelfall bewusste (oder unbewusste) Ziele, welche mit einer unbewussten „wenn-dann“ Logik arbeiten ...
Markus Spenger
- 14. Aug.
- 3 Min.
Du erreichst ein gewaltiges Stück mehr an Freiheit, wenn du nichts mehr persönlich nehmen möchtest!
Was bedeutet Freiheit für dich? In den letzten Jahren wurde dieses Wort in meiner Wahrnehmung sehr inflationär genützt.
Markus Spenger
- 4. Juli
- 2 Min.
Was wird am Ende bleiben?
„Was wird bleiben 🤔 eines Tages?“
“Vor die Wahl gestellt, glücklich zu sein oder Recht zu haben, weiß ich wofür der Mensch sich ...
Markus Spenger
- 27. Juni
- 2 Min.
Interview mit Tanja Becker - Teil 3
Im dritten und letzten Teil dieser Interview-Serie gibt uns Tanja einen Ausblick auf das, was noch kommen wird.
Vor allem für Power-Frauen
Markus Spenger
- 20. Juni
- 2 Min.
Interview mit Tanja Becker - Teil 2
Tanja Becker gibt uns im zweiten Teil Einblicke in ihr Privatleben und welches großes Geschenk dabei ihre Schwester ist, welche ...
Markus Spenger
- 13. Juni
- 2 Min.
Interview mit Tanja Becker - Teil 1
Heute im Interview ist Tanja Becker, eine liebende Mutter und Frau, welche vor 14 Jahren hochschwanger ein Business aufgebaut hat und im ...
Markus Spenger
- 6. Juni
- 2 Min.
Bücher - Top of … Persönlichkeitsentwicklung - 001
Der Einstieg in diese Welt kann einfach sein, vor allem mit Bücher, welche es schaffen, dieses Thema in gute Stories zu verpacken.
Markus Spenger
- 3. Juni
- 2 Min.
Priming
Kennst du den Film Focus mit Will Smith? In diesem Film wird durch Priming eine Person einem bestimmten Vorbereitungsreiz (Prime) ausgesetzt
Markus Spenger
- 30. Mai
- 2 Min.
GedankenTanken, Greator - Meine Erfahrungen
Kennst du GedankenTanken, heute bekannt unter Greator?
Wenn du interessiert bist an kurzen Input zu Themen rund um die Persönlichkeitsent ..
Markus Spenger
- 27. Mai
- 2 Min.
Tauscht du Zeit gegen Geld?
Heute sprechen wir darüber, wie viele Menschen denken, dass sie durch das Verkaufen ihrer Zeit ein hohes Einkommen erzielen können.
Markus Spenger
- 23. Mai
- 2 Min.
Dein Gehirn, dein Freund (oder Feind)
Unser Gehirn ist ein unglaublich leistungsfähiges Organ, das eine Vielzahl von Aufgaben erfüllt. Zu den Hauptaufgaben zählen die Verarbeitun
Markus Spenger
- 20. Mai
- 2 Min.
Du bist ein Coach, Markus?
Was ist ein Coach, was bedeutet (für mich) Coaching, welche Ausbildungen und Herausforderungen gibt es dazu?
Welche Unterscheidungen ...
Markus Spenger
- 16. Mai
- 2 Min.
Der Butterfly Effect
Der "Butterfly Effect" ist ein Begriff aus der Chaostheorie, der besagt, dass kleine Ursachen große Auswirkungen haben können.
Markus Spenger
- 13. Mai
- 2 Min.
Meine Erfahrungen & Learnings von Slatco Sterzenbach
Bist du auf der Suche nach einem Coach, der dich auf deinem Weg begleitet? Dann ist Slatco genau das Richtige für dich!
Markus Spenger
- 9. Mai
- 2 Min.
Vermeide Menschen in Deiner Umgebung die Dir Kraft und Energie kosten
In dieser Folge spreche ich darüber, wie man sich von Menschen in seiner Umgebung distanziert, die einen Kraft und Energie kosten.
Markus Spenger
- 2. Mai
- 2 Min.
𝙏𝙝𝙚 𝙄𝙣𝙩𝙚𝙧𝙫𝙞𝙚𝙬 𝙎𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣𝙨: 𝙉𝙞𝙘𝙤 𝙇𝙖𝙢𝙥𝙚 -𝙏𝙚𝙞𝙡 𝟣
𝘕𝘪𝘤𝘰 𝘓𝘢𝘮𝘱𝘦 𝘪𝘴𝘵 𝘩𝘦𝘶𝘵𝘦 𝘻𝘶 𝘎𝘢𝘴𝘵 𝘪𝘮 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵. 𝘐𝘯 𝘥𝘪𝘦𝘴𝘦𝘳 𝘍𝘰𝘭𝘨𝘦 𝘨𝘦𝘩𝘵 𝘦𝘴 𝘶𝘮 𝘥𝘪𝘦 𝘗𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯
Markus Spenger
- 29. Apr.
- 2 Min.
Du bist einzigartig, so wie du bist!
Weißt du, wie einzigartig du bist und warum es wichtig ist, deine Fähigkeiten und Stärken zu (er)kennen?
Kundenfeedback
Dr. Sabine Spenger, AT
Ich konnte Markus als sehr engagierten und umsichtigen Trainer kennenlernen. Während eines Führungskräftetrainings vor einigen Jahren sind plötzlich ganz andere inhaltliche Schulungsbedürfnisse bei den Teilnehmenden aufgetaucht, als ursprünglich vereinbart bzw. besprochen. Markus hatte das Talent, unmittelbar während des Trainings die Richtung zu ändern und gemeinsam mit den Teilnehmenden out of the box zu denken. Das kann nur jemand machen, der Erfahrung und vor allem Wissen besitzt und nicht angewiesen auf einstudierte Texte ist. Gerne empfehle ich Markus daher weiter!
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